آب سرد نیز ویژگی‌های درمانی قابل توجهی دارد. استفاده از آب سرد می‌تواند التهاب را کاهش داده ، درد و عفونت را کنترل و احساس تازگی و انرژی را به بدن بخشد. در مرحله دوم تغییراتی رو در ظاهر فیزیکی خودتون احساس میکنید. در این مرحله فرایند کتوز شروع میشه. https://jimia713nqu1.wssblogs.com/profile