Bacak faaliyetlerı sonrası hoppa egzersizler ve hekim tarafından referans edilen hareketler ihmal edilmemeli, bacağı ve cerrahi müdahale bölgesini zorlayacak okkalı egzersizlerden ise kaçınılmalıdır. Buz: Yaralanma yahut aşırı kullanma sonucu oluşan bacak balkıları bağırsakin dinlenmek ve dertyan bölgeye buz uygulamak iltihabı ve ağrıyı hafifletebilir. Ruhsal gerilim kırıkları, çoğunl... https://protez-bacak30516.blogozz.com/26325606/benim-bacak-başlarken-Çalışmak