{الكثير منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المسماة البراناياما، التركيز الوعي على الجهاز التنفسي وتعليم نصائح حول كيفية التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل جسم الإنسان.|يمكنك أشعر حقًا زيادة عقلي وجسدي الطاقة الكهربائية، رفعة في اليقظة https://january-massage.online/gwangju-massage