พยายามค่อย ๆ แทรกกิจกรรมเหล่านั้นเข้าไปในแต่ละวันของคุณ และค่อย ๆ เพิ่มเวลาให้กับมันมากขึ้นไปเรื่อย ๆ ค่ะ ฉันมีคำถามเกี่ยวกับสติกเกอร์,มันไม่ได้รับการรวมอยู่ในการวางแผนหรือมันแยกกันเพราะฉันไม่สามารถหาได้. ทุกครั้งที่ทำการนัดหมาย หรือลงตารางเวลางาน อย่าลืมเผื่อเวลาสำหรับสิ่งรบกวนต่าง ๆ ที่จะหยุดการทำงานของคุณชั่วคราว ส่งผลให้คุณทำงานได้ช้าลง ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์ดัง มีงานด่วน หรืออีเมลท... https://juliusv975yip4.smblogsites.com/profile