{معظمنا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا الكثير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين البدنية، يشار إليها باسم البراناياما، هدف تركيزنا على الجهاز التنفسي وتدريب طرق إلى أخذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل جسم الإنسان.|يمكنك أشعر حقًا زيادة نفسي وجسدي فعلي الكهرباء، رفعة في اليقظة https://february-massage.cloud/gwangju-massage