Una pausa activa es un breve descanso durante la caminata gremial que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la sofocación y el estrés. Existen dos tipos diferentes de pausas activas: pausas activas mentales y pausas https://upshomecenter38161.ltfblog.com/28041852/fascinación-acerca-de-pausas-activas