▶오른손 주먹�?준 �?엄지, 약지, 새끼 손가락만 핀�? 엄지�?오른�?코에 대�?약지�?왼쪽 코에 댄다. 마시�?오른�?콧구�?막고 왼쪽으로 내쉬�?마시�?왼쪽 막고 오른쪽으�?내쉬�?마시�?교대호흡으로 실시 우리 두뇌�?다양�?부분을 사용�?�?있도�?항상 다양�?시도�?하는 것이 좋다 블로�?아이디는 한번 정하�?다시 변경이 불가능합니다. �?아이디로 블로그를 만들까요? 요가가 굽히�?늘리�?유연성만 길러진다�?생각하셨다... https://peterv062deb9.anchor-blog.com/profile