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Fases de transición energética con dieta keto

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La transición al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el cuerpo humano afronta cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como principal recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta transformación, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en diferentes periodos, cada una con señas distintivas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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