Walaupun karbohidrat tidak berfungsi dalam pembakaran lemak. Tetapi kita masih perlu mengambil karbohidrat terutamanya kerana karbohidrat boleh membantu meningkatkan temper anda dan ia membekalkan serat dan https://lewisgtfw977587.activablog.com/29947767/the-2-minute-rule-for-air-coklat-kurus