A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que se concentra em alimentos frescos, como frutas e grãos integrais. Ela também recomenda o moderação de carne e azeite de oliva, além de restringir o consumo de sabor https://mattiexvch589833.elbloglibre.com/37968335/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável