A proposta do detox digital inclui reduzir o emprego de redes sociais ou adotar períodos regulares isento o emprego do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade do manter-se sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando usando qual a pessoa se sinta sobrecarregada e isento tempo para relaxar. https://profiles.xero.com/people/maxseguidores