Zanim zgadzają się nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle robię napój z melisą, która daje mi rozluźnić myśli. Potem odłączam ekrany, bo światło z nich https://emilyevcw870822.fare-blog.com/40450339/kiedy-idę-spać