Gdy następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Często zaparzam herbatę z melisą, która daje mi zrelaksować serce. Potem wyłączam komputery, bo https://fayygep737996.xzblogs.com/80386801/kiedy-idę-spać