Mnogi ljudi se budu s osjećajem straha, što može značajno utjecati na svakodnevnicu. Ovaj mornaru stres često je rezultat nagomilanih briga tijekom dana. Postoje, međutim, metode za izmjenu ovog stanja. https://maximusbookmarks.com/story21596121/probuđenje-s-anxioznošću-kako-izbjegavati-ranojutarnju-anksioznost